Fotógrafo del National Geographic

Fotografiando con una sonrisa (2017)

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Como fotoperiodista he trabajado muchas veces en temas comprometidos, a menudo dolorosos, pero necesarios para difundir historias que se han cruzado en mi trayectoria y que he tenido la necesidad de explicar.

Pero nuestra existencia no siempre es triste. No todo son malas noticias. La vida también puede ser como te la imagines y la alegría es vital para una existencia feliz. En el fondo todo depende del transcurrir de los acontecimientos y de cómo decides abordar las dificultades.

"Fotografiando con una sonrisa" es un proyecto inacabado que he desarrollado a lo largo de mi carrera. Trabajando en diferentes encargos, tal como se aprecia en este portal, he viajado por un montón de países buscando inconscientemente el lado divertido de las cosas.

El buen humor es universal, es un vínculo que nos une y quizás la mejor medicina del mundo. Hay momentos que pueden ser muy bellos y es bonito que formen parte de tus vivencias más arraigadas.

De acuerdo con la Clínica Mayo, por ejemplo, una risa desinhibida proporciona efectos cuantificables a corto plazo. Cuando empiezas a reír no solo aligeras tu carga mental sino que también se producen cambios físicos en tu cuerpo.

La risa puede influir en varios órganos, mejora la ingesta de aire rico en oxígeno, estimula el corazón, los pulmones y los músculos y aumenta las endorfinas liberadas por el cerebro.

Y además ejerce influencia sobre el estrés porque una risa alegre lo activa, más tarde lo enfría y puede aumentar el ritmo cardíaco y la presión arterial. ¿El resultado? Una buena sensación de relax.

Es relativamente fácil agregar humor a tu vida cotidiana y usarlo como un medio de hacer frente a eventos estresantes. Películas divertidas, programas de comedia, libros y videos están fácilmente disponibles a través de diversas plataformas de los medios de comunicación; pero la fotografía es también una buena manera de disfrutar del presente y una excusa irrebatible para hacer planes sobre el futuro.

¡Enamórate de un proyecto y empieza a trabajar en él! Imagina una vida más divertida, la tuya, y deja una buena muestra de ello.


Sobre Tino Soriano

Nacido en Barcelona y premiado con numerosos galardones nacionales e internacionales como el Humanity Photo Award de la Unesco en tres ocasiones y el Premio Canon-Europa de la OMS. Posee cinco distinciones Fotopres...


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Fotógrafo del National Geographic, Tino Soriano
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